Le mot "impuissance" est associé par beaucoup à la perte de force masculine et à la faiblesse physique. Alors que certains essaient de gérer le stress en silence, d'autres cherchent des solutions possibles à un problème aussi intime. Il existe de nombreuses façons éprouvées d'augmenter rapidement la puissance à la maison. Nous en parlerons dans notre article.
Le pouvoir magique des produits
<1_img_centerxx>Les gens ont toujours essayé d'utiliser tous les moyens possibles pour améliorer la libido et augmenter le plaisir sexuel. Parfois, pour profiter d'une relation en pleine force, il est nécessaire de rétablir l'équilibre mental, de se libérer du stress et de se protéger d'un effort physique intense. Vous pouvez également éveiller le désir et augmenter votre désir sexuel en mangeant certains aliments. Les gens de la Grèce antique ont même trouvé un nom unique pour eux - aphrodisiaques.
La question de savoir comment augmenter la puissance chez les hommes avec des remèdes populaires a été résolue dans chaque pays à sa manière:
- Le roi Henri IV de France buvait un verre de cognac avec du jaune d'œuf chaque matin pour augmenter la force masculine.
- Les premiers Italiens mangeaient du piment, du caviar et des huîtres.
- Mais dans le Kamasutra indien, il est dit que vous pouvez gagner de l'énergie si vous mangez une tasse de riz.
Dans nos régions, les recettes pour l'utilisation d'aphrodisiaques avaient un caractère légèrement différent et ressemblaient davantage à la nourriture habituelle. Il convient de noter que de tels conseils sont toujours demandés et, bien sûr, payants. Essayes-en:
- L'ail ordinaire a fait ses preuves remarquablement. Il réduit l'épuisement sexuel et augmente la libido naturellement et en toute sécurité. Il suffit de manger deux ou trois gousses d'ail par jour.
- Les oignons blancs aident également à la fonction de reproduction, tandis que les carottes crues et le miel restaurent l'endurance. Consommez ces trois ingrédients tous les jours pendant un mois.
- Les guérisseurs traditionnels pensent que les asperges ont également un effet bénéfique sur la dignité masculine et préviennent l'éjaculation prématurée. Faites bouillir les racines d'asperges dans du lait et buvez ce mélange deux fois par jour.
- Mélangez des quantités égales de dattes séchées et de noix et consommez-les quotidiennement pour améliorer l'énergie sexuelle et l'endurance.
Les scientifiques modernes ont en effet découvert une relation entre ce que nous mangeons et ce que nous ressentons. Le menu d'une personne sexuellement active doit comprendre des aliments contenant des vitamines E, A et B, ainsi que des oligo-éléments nécessaires à l'organisme : protéines, calcium, phosphore, potassium.
Toutes ces substances se trouvent facilement dans les aliments tels que :
- Noix : pistaches, graines de sésame, cacahuètes, noix.
- Fruits : citron, oranges, grenades, figues, bananes, noix de coco, mangues.
- Légumes : ail et toutes sortes d'oignons, navets, asperges, céleri, tomates.
- Épices et herbes : millepertuis, anis, pourpier et cumin, menthe, persil, piment.
- Produits laitiers : fromage cottage, yaourt, fromage, crème sure.
- Fruits de mer : caviar, poisson, moules, crevettes, huîtres.
Il vaut mieux exclure de l'alimentation les aliments trop gras et limiter la consommation de caféine et d'alcool.
Massage testiculaire cicatrisant
Si vous avez besoin d'augmenter rapidement la puissance à la maison, utilisez une méthode éprouvée comme le massage testiculaire des testicules. Cela fournira le flux sanguin nécessaire et augmentera ainsi le désir sexuel.
Un massage régulier est mieux fait dans un endroit chaleureux et accueillant où vous pouvez vous consacrer 10 minutes de temps libre sans distractions. Vous pouvez le faire vous-même en position assise et couchée ou demander le service à votre partenaire :
- Commencez par réchauffer votre pénis et vos testicules. Pour ce faire, vous pouvez prendre un bain chaud, une douche relaxante ou simplement attacher une serviette à l'aine.
- Appliquez de l'huile de jojoba ou d'amande sur vos mains et commencez à masser la zone entre l'anus et la base du pénis.
- Avec les deux mains en l'air, déplacez-vous vers le scrotum et les testicules, puis faites attention à la base du pénis. Concentrez-vous surtout sur les muscles du bassin.
- Saisissez la peau du scrotum et étirez-la doucement dans différentes directions tout en frottant vos testicules du bout des doigts.
- Faites un cercle avec votre pouce et votre index gauche autour de la base du testicule gauche. Répétez la même action sur le côté droit. Étirez doucement la peau et déplacez les testicules avec vos doigts vers le pénis.
- Ensuite, en commençant par le haut de la base du pénis, massez doucement les muscles de la hanche, en vous abaissant doucement vers le scrotum et les testicules. Terminer le massage à la base du pénis et du périnée.
À la fin de la procédure, essuyez le périnée avec un chiffon humide pour éliminer l'huile résiduelle.
5 façons simples d'augmenter la fertilité masculine
Une bonne alimentation, une activité physique modérée et une bonne humeur sont les compagnons incontestés d'une libido stable. Cependant, pour une position sexuelle active, de telles méthodes peuvent ne pas toujours être suffisantes.
Comment augmenter la puissance chez les hommes par d'autres moyens naturels? Nous vous proposons 5 formules :
- Portez des boxers. Des études récentes ont montré que les hommes qui portent des culottes serrées sont plus susceptibles de souffrir d'infertilité et de carence en testostérone.
- Envisagez de devenir père. Les scientifiques pensent qu'un homme qui veut avoir une grande progéniture, l'éjaculation stable peut persister même dans la vieillesse.
- L'acupression est l'art d'influencer les points actifs des gens, qui nous vient de Chine. Essayez d'appuyer sur des points symétriques sur le dos, situés à 3 à 5 doigts du début de la colonne vertébrale. Le massage doit être fait en position couchée.
- Pour augmenter la puissance masculine, il est recommandé de prendre un bain de vapeur tous les 3-4 jours dans un sauna en bouleau.
- Le yoga et la méditation vous permettent de libérer vos pensées de l'anxiété et du stress. De plus, une bonne respiration est également importante pour une puissance sexuelle puissante.
Cependant, en suivant toutes les recommandations ci-dessus, vous ne devriez pas vous attendre à de la magie pour le moment. Le processus naturel de restauration de la puissance est une affaire à long terme. Et si vous avez besoin d'un résultat immédiat, il est préférable de consulter un médecin pour de telles questions.